堺市の池尻鍼灸整骨院に腰痛で来院

堺市中区の池尻鍼灸整骨院に腰痛で来院されました。

普段、車の運転をしてる時間が長いとのことです。あと、体重も増えたとのことです。

どうしても、同じ姿勢が長く続くとその使った部分に負担がかかってきます。

あと、今回は筋肉をつけて体重が増えたということではないので、さらに負担が

かかってます。背中から腰にかけて、硬くなってました。

背中から腰、臀部、太ももの後ろ、ふくらはぎをほぐして、ふくらはぎ、太ももの後ろ、

臀部をストレッチしました。施術後は、楽になったとのことでした。

今回のように、体重が増えると、腰や膝に負担がかかって、痛みが出てくることもあるので、

自分の体重管理にも気をつけましょう。